Vendredi le 6 mars 2015 Ohhhhh soleil soleil…

Un beau et chaud bonjour sous le soleil de mars.

 

Kalimera!!!   Soleil soleil et Nana Mouskouri souvenirrrr…1972!

 

 

Qu’elle est vivifiante cette température qui nous enlace…ça sent vraiment le printemps!

 

2 semaines maintenant à compter d’aujourd’hui…le 20 mars!!!

 

Très bientôt…la course à pied dehors!!!

 

Dimanche le 15 mars…je vous invite personnellement à cette activitée;

http://www.champfleury.qc.ca/

 

 

Aussi je termine dimanche la 7ième semaine de ma préparation pour le TDF

http://www.skyrun.org/bienvenue1.ws

 

Voiçi donc le lien avec les engagés…et de grosse pointure que je connais bien! 😉

 

Par ailleurs les cours de spinning se poursuivent gaiement à gauche et à droite autant à Montréal que à Laval.

 

Merci à vous de votre présence aux cours et surtout merci pour votre énergie que vous déployez en ma compagnie!

 

Tous sans exception seront en pleine possession de leurs moyens au moment de rouler en vélo à l’extérieur!

 

C’ est une promesse! De gré à gré!

 

Parlant de cours de spinning cela fait déjà 10 ans que je donne ces cours et même avec l’expérience je reçois encore de jolie et superbe courriel de la part de certains adeptes… comme celui-ci que je vous offre, de la part de Nicole!

 

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Bonjour Yves, je voulais te transmettre les commentaires des gens de chez TC qui ont joint le cours de spinning depuis peu. Tous sans exceptions sont enchantés du cours, de ton entrain, ton énergie contagieuse. J’ai même eu le commentaire que c’était un cadeau du ciel de les avoir convaincu d’essayer le cours car les bienfaits sont immenses. MERCI d’être là pour nous:)

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Ça c’ est littéralement mon salaire!!! 🙂

 

J’ai eu d’autres belles nouvelles récemment, notamment  de Paris 😉 mais je me garde pour tout de suite de vous la partager…

 

c’est GROS, très GROS  et je vous en ferais part en temps opportun! 

 

Sur ce, bon sport et bon week-end!

 

Yves 🙂 xx

 

PS: Bonus…

 

 

Discours soirée hommage 19 février 2015. Avec émotion encore…MERCI!

 

 

 

 

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