On pars la machine de l’entraînement! Samedi 11 avril.

Aujourd’hui encore, ça sent le printemps et inutile de vous dire que toute la nature… vient tout doucement titiller nos 5 sens soit;  la vue, l’odorat, le goût, l’ouïe et le toucher.

PROFITONS z-en le plus possible. C’est presque irréel…! …et c’est BON!

 

Bon je sais, je suis toujours aussi positif mais c’est dans ma nature…( Voir PS: à la toute fin pour comprendre mon raisonnement )

 

En cette ère de confinement et d’introspection personnelle nous nous devons d’innover et de laisser libre cours à notre imagination pour meubler nos esprit!

 

J’ai commencé hier, après avoir recu  de ma fille, un entraînement très ludique repésenté sous la forme d’un jeu bien connu, soit Serpent et Échelle.

 

Je m’amuse follement et jamais je n’aurais crû avoir autant de plaisir à m’exécuter sur ce genre de jeu.

 

Donc, je vous propose, à tous les jours à une heure fixe de jouer ensemble à faire de l’exercice!

 

Les simples trucs que vous aurez besoin…un espace d’environ 10 x 10 ( pieds )… un tapis pour amortir…un dé… un ensemble de survêtement de sport et une bouteille d’eau! 😀

 

Voici le tableau avec lequel vous êtes sûrement familier… 😉

je l’appelle maintenant la planche de propagande du sport!

 

 

Jusqu’à présent par 3 x je me suis amusé comme un petit fou…à atteindre la victoire.

Vous vous devez d’agrémenter vos séances avec  de la musique de circonstance.

À 15h donc, à tous les jours tout en symbiose, tout un chacun fera son petit bonhomme de chemin sur cette planche de jeu « Serpent et Échelle ».

 

Ça vous dis?????

( Pour ma part je le fais 3 x par jour… midi… 15h et 19h )

 

J’ose croire et espérer que nous serons quelques uns au début et puis par la suite que le nombre de participants augmentera! 😉

 

Aujourd’hui à 15h bien précis j’y ai initié notre ami du « spinning » Gilles qui s’est bien amusé, même confiné en solitaire.

 

Donc si cela vous intéresse vous pouvez m’envoyer un courriel pour me faire part de votre présence et je tiendrai une liste des participants jour après jour. On devient vite « addict » vous allez voir! ;0)

 

À demain 15h bien exactement.

 

Yvesxx

 

PS: Nous vivons des jours difficiles…même très difficiles pour certaines personnes. Moi? Ca va très bien.

Comme toujours 1 jour à la fois…exactement comme dans le sport!

Quand est-ce que ce sera terminé? Quand ce sera terminé!…tout simplement!

Je vois, j’entends et je lis à tous les jours les abbérations que provoque cette pandémie.

Cela me touche énormément mais je me refuse de me laisser abattre par le négatif qui prends des proportions démesuré.

 

PPS: À voir cette vidéo… qui m’a arraché des larmes.

حوار بين الأب وكورونا الصغير!!

حوار بين الأب وكورونا الصغير!!

Posted by Zied El-Heni on Tuesday, April 7, 2020

 

  • 9 comments
  • 9 Comments

    • Gilles Jodoin / avril 11, 2020 at 6:21

      Merci Yves,
      Je serai au rendez-vous bien entendu…ton ami Gilles xxx
      À bientôt !!!

      Répondre
      • Yves Beauchamp / avril 12, 2020 at 9:52

        Yeah! 😀

        Répondre
    • Chantale Demers / avril 11, 2020 at 11:51

      Dimanche 15h, j’y serai !!

      Répondre
      • Yves Beauchamp / avril 12, 2020 at 9:53

        Yeah…yabadabadou! 😀

        Répondre
    • Véronique / avril 12, 2020 at 8:33

      Comment est-il possible d’imprimer la planche de jeu?

      Répondre
      • Yves Beauchamp / avril 12, 2020 at 9:47

        Salut Véronique.

        Facile.

        Place ton curseur directement sur la photo du jeux.

        Puis clique à droite sur ta souris.

        Ensuite enregistre la photo là où tu veux et par la suite va la récupérer en l’ouvrant avec le programme de photo que tu veux.

        Voilà! 🙂 J’espère que c’est assez clair.

        Bon entraînement! 😉

        Répondre
      • Yves Beauchamp / avril 12, 2020 at 9:54

        Double yeah!…Double yabadabadou! 😀

        Répondre
    • Danielle blouin / avril 12, 2020 at 8:45

      Je serai au rendez-vous

      Répondre
      • Yves Beauchamp / avril 12, 2020 at 9:55

        Yeah yeah yeah! 🙂 😉

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