I’M a FREAK! 35 dans la poche! 35 X 42,2k = 1477 kilomètres au compteur des jambes!!

I’m a freak! Enrique IGLESIAS!
C’ est absolument comme ca que je me sens!!!
Vraiment…
Je suis vidé mais tellement heureux! 😀
Heureux du devoir accompli encore…35 de fait!
Yessssssssss!!! 😀

 

La journée du mardi est toujours spéciale car entre le cours de 9h 15
( oups…9h 30 de ce temps -ci mais je vous promet de faire gaffe pour la ponctualité) et celui de midi chez Pfizer St Laurent j’ ai le temps de faire 7,2k sur le tapis au gym.
C’ est ce que j’ ai fais auj. mais en précipitant un peu la cadence car souvent les gens m’ arrêtent pour me poser toutes sortes de questions et je me dois de répondre.
Alors le temps que je ne suis pas sur le tapis…je n’ avance pas. 🙂 Faut palier par la suite…
Après le 7,2k ( 45 minutes ) je file donc chez Pfizer avec une grosse erreur…rien à manger! et rien de mangé!
Je m’ en suis ressenti sur la reprise…oufff dur dur….hypo..etc.
reprise à 13h 40.
Reste 35k à faire… une peanut!
11,2k en 1h 08.
pause pipi + changement chandail
reste maintenant 23,8k à faire…
14,80k en 1h 24
pause ( idem ) pipi + changement chandail..
Puis reste 9k à faire…
35ième marathons aujourd’hui complété en agréable cie.
Benoit celui-là même que je vous ai entretenu lors du 33ième ( le texte est ici! )
a terminé les 9 derniers kilomètres avec moi. Merci Ben! 🙂
9 derniers kilo en 39minutes 30 sec.
Au total?
Je ne sais trop…
mais en kilomètres un autre jolie et surtout satisfaisant 42,2k à mon tableau broché au numéro 35 de ma vie 2014!
Remerciement maintenant pour accompagnement et plats mijoté maison ( ca c’ est VRAIMENT APPRÉCIÉ vous ne pouvez même pas imaginer…je bouffe tout!!! )
Je suis un convoyeur ambulant courant…
je ne vous mentionne pas individuellement pardonnez moi mais vous êtes dans mon coeur.
Nathalie, Céline, Linda, Gabriella, MIchel, Normand, Huguette(xx), Robert, Christine, Benoit ;), De chez Pfizer merci au dix ce midi…Julie, Bruno, cHantal, Elizabeth, Francois Guillaume, Shany, Mathieu, Guillaume, Marin, Sako, Loubna, et Oldin, Vika, Isabelle, Linda, FRansesco et Nathalie.
En terminant depuis 3 semaines au cours du dimanche à la même heure lorsque je fais tourner
une pièce électrisante cliquez ici pour l’ écouter
un jeune garcon âgé à peu près de 4-5 ou 6 ans se met à danser devant la porte du spinning.
Je fais le même scénario…je prend ce jeune ( sous l’ approbation de ses parents 🙂 ) et l’ amène dans la salle…
REGARDEZ LE comme il est heureux!
photo_38
Ce jeune danse comme un dieu!
Merci la vie…merci à vous tous…
je vous aimes tout simplement et de surcroit de contribuer à faire de mon défi un succès pour l’ année!
À demain! 🙂
Bonne nuit!
Yves xx
  • 2 comments
  • 2 Comments

    • Josee / février 5, 2014 at 8:35 pm

      You are not just a freak…You are born to be ALIVE!
      You are an inpiration to me and to a lot of people at Pfizer!

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    • Line Ouellet / février 7, 2014 at 3:50 pm

      J’appuie Josee, tu es notre inspiration chez Pfizer…Tu es comme le miel! Line

      Répondre