C’ est reparti…ca sent le printemps! ;)

Salut! C’ est reparti pour l’écriture régulière du blog. Heureux de pouvoir le faire.

Eh oui…ca sent le renouveau de la nature!  Cette année la date du printemps est annoncée le vendredi 20 mars 2015! Bientôt nous foulerons le sol extérieur…sans neige! Pour le Tour de France l’entrainement se déroule comme prévu. http://www.skyrun.org/bienvenue1.ws

Cette semaine ( la 7ième) en est une de récupération.Donc 4 entrainements simplement pour repartir sur des bases plus solide la semaine prochaine.

Je vous invite à l’évènement 11 heures 11 minutes 11 secondes  le dimanche 15 mars au centre communautaire de Champfleury à compter de 9h. J’y serai afin d’échanger sur les entrainements sur tapis roulant et aussi pour promouvoir la prochaine épreuve de course de Champfleury ( dimanche le 12 avril ) 7ième édition. Toute la journée! 2 tapis roulant de disponible pour vous (nous) tous!

J’ai toujours aussi autant de plaisirs à donner les cours de spinning là où j’ai une clientèle des plus fidèle et un dynamisme hors pairs de la part des particpants.  Merci!

Yves 🙂

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