23 marathons de complétés! Sachant qu’ il y a des gens dans la « vrai » douleurs en ce moment je leur ai dédié ce 42,2k!

Vous savez tous que la douleur est très relative comme bcp de chose dans la vie.

Ce matin quand je me suis levé, très péniblement je me disais…
oufff elle va être dur celle là!

J’ ouvre mon ordi, il est 6h 30 ( je me suis réveillé 3 fois cette nuit…pipi + faim alors il faut manger et surtout boire…)

Je viens pour me faire un café…plus de café… je me rabat sur le pot « instant » qui fait la job…

 jecommence à lire  le s  nouvelles et comme vous j’apprends ce qui s’ est produits à Isle verte.



Oufffffff que c’ est terrible. Je suis sous le choc.

J’ ai travaillé 15 ans avec les personnes du 3ième âge je connais çà.

Ce soir je reviens chez moi  jje vois qu’ il y a 3 morts et toujours 30 disparus. 

 Un seul mot pour qualifier cette tragédie  » TERRIBLE ».

Aujourd’hui mon marathon je le dédie à vous tous qui êtes touché de près ou de loin par ce drame.

Ce matin je fais tous  mes trucs à la sauvette ( j’ essai toujours d’ optimiser mon temps dans tous) puis je me dis Yves tu seras au gym pour 10h.

Malgré ma hâte je commence à courir à 10h 35…je me positionne en partant à 10 à l’ heure.

Je me sens bien et ca va…

puis monte à 10,2…10,5…10,7 et puis à partir dur 4ième kilo je scotche le tapis à 11k-heure pour ne plus le lâcher jusqu’ au 42,2k!

À la toute fin j’ ai même plafonné à 14 à l’ heure pour ainsi maintenir un jolie 11k heure sur ce marathon et ainsi passer pour la 1ière fois sous les 4heures. 

 3heures 52 bien exactement en enlevant les 4 pauses ( pipi ) + 1 fois j’ ai changé le haut.
 
Vous dire que je suis très …mais très content! 

 Sachant pertinnement auj. que pendant que j’ endurais temporairement ces petites douleurs…

eh bien qu’ il y a des gens qui eux subissent de grande douleurs d’ avoir perdu 1 ou plusieurs des leurs.
Ca c’ est la vrai souffrance humaine!

C’ est donc un 23 ième marathon en 23 jour et tout s’ est bien joué.

Au coureurs qui’ m’ont accompagné…

Nathalie…Daniel…Patricia…Lucien…Joey…Mélissa…Sandra…Sophie…
( j espère que je n’ oublie personne??? )
2 seul mot pour vous tous…Grand MERCI!

À celles qu m’ont apporté de strucs encore auj. WOW!  Merci!

Francine et sa chaudrée de palourde était exquise…savouré tout de suite après ma douche dans la salle des employés…je ne trouve pas de mot pour qualifier ce moment.

Lucie et tous les trucs que tu m, as apporté…tu m’ enlève un gros poid sur les épaules, Lucie, MERCI et à demain matin pour la conférence avec les jeunes de ton centre jeunesse.

On va en rescaper tu verras… 😉
Sophie pour ce que tu m’ apporté ( j ai mangé 2 barres en voiture sur le chemin de provigo pour el spinning ) et tout ce que tu as mis dans le sac servira au cours des prochains jours.
Merci pour ton aide pour le rangement après ca c’ est vraiment génial.

Demain je garde les 2 autres carrés aux dattes de Nathalie pour optimiser ces 42,2k.

Bon après, ce soir cours de spin à Provigo Montréal avec en grande vedette de gauche à droite… 😀
 Tadammmmm…
Yves, Marie-Hélène, Costa, Nancy, Emelie et Carole

Ils ont bien pédalé Provigo-Transcontinental… Merci les amis!

Le cours se termine puis je me dis  » Yves, tu as du temps… profite et tape toi un petit 10k pour augmenter ton quota » sachant très bien que demain samedi et dimanche ce sera 3 jours de fous.

DEmain vendredi conférence avec des jeunes de 10h à 11h à Laval  puis 1 cours à Montréal de midi à 13 puis le travail en psychiatrie de 16h à minuit.
Comment y ajouter 42,2k??? Ouff ce sera un tour d’ Houdini.

Samedi, idem… 2 cours de 11h à midi et de midi à 13h puis travail en psy de 16h à minuit et rebelotte pour dimanche.

Je devrais jongler avec  tout ca…

Je commence à courir…tout va 🙂  pas ed douleur… sauf que ma tête me dis  » Yves tu devrais peutëtre te reposer car demain tu dois courir très tôt pour optimiser ton temps »

Ouais…je me parle et je me répond…ok je vais faire 3k ( correctif hier quand j’ ai écris le chiffre j’ étais fatigué alors c’ est bien 3k )  donc couper la poire en deux et c est ce que j ai fais!

Vous dire aussi que je n ai aucune douleur particuliere actuelleemnt sauf toutes les frictions un peu partout sur le corps et dans certaines zones dite « intime » et que j’ ai un relent de douleur à la côte droite lorsque je respire (  hockey midget BB alors que j’ avais 15 ou 16 ans) je m’ étais fais « ramasser » solide par un genre de goon que tu veux voir 1 seule fois dans ta vie mais qui te laisse une marque.
Mais à part ca tout va… je suis bien…heureux et surtout très fatigué!

Le bain est pris ( oh joie ) et je m’ apprête à aller compter les moutons de reculons…
Bilan: auj. total en kilomètre 45,2 kilomètres.

Bises xxx à l’ infini…fatigué mais heureux.
Yves 
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